Mes conseils pour lâcher prise

On ne peut pas tout contrôler... Nous avons tendance à toujours vouloir que les choses se passent comme on les projette. Et quand ce n'est pas le cas, on est déçus. Pire : on culpabilise ou on fait culpabiliser autrui. Et le pire, c'est de vouloir contrôler les autres.

On aimerait que notre entourage se comporte comme ceci, ou comme cela. On projette sur eux des attitudes qui ne leur correspondent pas forcément, tout en oubliant qu'ils sont des êtres libres, dotés de la même liberté d'agir que nous, avec des convictions et envies différentes de nous.

Remettez les choses dans leur contexte : vous n'êtes pas un sur-homme, ni une sur-femme. Vous êtes un être humain, avec ses défauts et ses limites, qui vit dans l'instant présent.

Et vous, que faites-vous pour lâcher prise ?

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